علم نفس الصحةأمريكية
يحدث التوتر عندما يكون شيء يهمك في خطر. هذه ليست إشارة للفرار — إنها إشارة للتقدم.
كيلي ماكغونيغال هي عالمة نفس صحة ومحاضرة في جامعة ستانفورد، تُعرف بترجمة نتائج علم النفس وعلم الأعصاب إلى استراتيجيات عملية للرفاه. تُعد من الشخصيات الرائدة في مجال "علم مساعدة الذات" بفضل كتبها مثل "غريزة الإرادة" و"الوجه الآخر للتوتر" ومحاضرتها الشهيرة في TED عن التوتر. تتركّز أبحاثها على الإرادة، والتوتر، والحركة، والتراحم.